Varför slitna strån rengör sämre
En ny borste har raka strån som står tätt och når in i kanten mot tandköttet. När stråna böjts utåt tappar de både formen och styvheten. De glider över ytan i stället för att arbeta i den, och samma två minuter ger mindre resultat.
Spretiga strån blir dessutom hårdare mot tandköttet än de var tänkta att vara. Det är därför en utsliten mjuk borste kan kännas vassare än en ny.
Tecknet som slår ut kalendern
Titta på stråna, inte på datumet.
Tre månader är en tumregel, inte en garanti. Borstar du hårt slits borsten snabbare, och då är stråna det som gäller. Ser de böjda ut efter en månad är det inget fel på borsten — det är ett tecken på att trycket är för högt.
Borsthuvuden till eltandborste
Varannan månad, alltså oftare än en vanlig tandborste.
Borsthuvuden är mindre och stråna kortare, så de tappar formen tidigare. Räknat på varannan månad räcker ett 8-pack drygt ett år för en person, och ett 12-pack ett helt år för två personer.
Barnens borstar
Var tredje månad, men oftare i praktiken.
Barn borstar ofta hårdare än vuxna, så en barntandborste kan behöva bytas tidigare. Ser stråna böjda ut redan efter en månad är det en normal följd av hur barnet borstar.
Problemet är inte att veta — det är att komma ihåg
Nästan alla vet att borsten ska bytas. Betydligt färre gör det i tid.
Det är en sak man inte tänker på förrän man står i badrummet, och då gör man det ändå inte just då. Ett sätt att lösa det är att ta bort beslutet helt: får du nya borstar eller borsthuvuden hemskickade i den takt de ska bytas behöver du aldrig hålla reda på datumet.
Det är hela idén med vår prenumeration, och den går att ändra eller avsluta när du vill via Mina sidor.
Korta svar
- Måste man byta efter att man varit sjuk?
- Det är en vanlig rekommendation, men den är omtvistad och vi har inget underlag som avgör frågan. Skölj borsten under rinnande vatten efter varje användning och låt den lufttorka stående.
- Kan man rengöra en tandborste i stället för att byta?
- Du kan hålla den ren, men du kan inte återställa stråna. När de böjts ut är det formen som är problemet, inte smutsen.
- Hur förvarar man tandborsten bäst?
- Stående och luftigt, så den hinner torka mellan gångerna. Undvik lufttäta fodral annat än vid resa.
Har du en fråga som handlar om dina egna tänder snarare än om rutinen hör den hemma hos din tandläkare. Vi skriver om vanor och produkter, inte om diagnoser.